1.布置舒适的睡眠环境
2.养成规律的清醒睡眠周期
3.睡眠环境能够听到父母的声音
4.留下一盏小夜灯
5.寻找一样可安抚宝宝的物品
6.在睡前给宝宝洗个温水澡
7.在睡前给宝宝按摩
8.建立固定的睡眠程序
100人浏览 2025-05-27 02:50:38
1.布置舒适的睡眠环境
2.养成规律的清醒睡眠周期
3.睡眠环境能够听到父母的声音
4.留下一盏小夜灯
5.寻找一样可安抚宝宝的物品
6.在睡前给宝宝洗个温水澡
7.在睡前给宝宝按摩
8.建立固定的睡眠程序
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